Über mich

Mein Name ist Joel Oesch, ich bin Amateurboxer der Schweizer Nationalmannschaft und habe mich auf 1 to 1 Coaching und Ernährungsberatung spezialisiert.

Schon als Kind war ich von verschiedenen Sportarten wie Fussball, Karate und Reiten begeistert. Als Teenager entdeckte ich dann den Muskelaufbau im Fitnessbereich. Inspiriert durch den Film “Reel Steal” begann meine Boxkarriere.

Diese Reise führte zu einer bemerkenswerten Veränderung. Nicht nur, dass ich als eher dicker Jugendlicher zu einem athletischen Erwachsenen wurde. Sondern auch, dass ich Ehrgeiz, Disziplin und Selbstvertrauen gewann. Ich habe am eigenen Leib erfahren, wie wichtig es ist, dem Sport einen Platz in seinem Leben zu lassen.

Aus diesem Grund habe ich mich entschieden, Fitnesstrainer zu werden. Nach Abschluss der Ausbildung arbeitete ich in einem Fitnessstudio. Jedoch bemerkte ich schnell, dass es mein Wunsch ist, langfristig mit den Kunden zu arbeiten und sie nicht nur beim “Einfühurngstraining” zu begleiten.

Deshalb habe ich beschlossen, selbstständig zu arbeiten, um das Beste aus der Zeit zu holen die mir mit dem Kunden zur Verfügung steht und effizient zu trainieren um sicher ans Ziel zu kommen. Ein besonders Wichtiger Aspekt dabei ist auch die Ernährung, durch meine Erfahrung (unter anderem auch im Boxen), habe ich erkannt was die Ernährung für einen riesigen Einfluss auf das körperliche und mentale Wohlbefinden hat. Sie spielt eine entscheidende Rolle dabei, wie gesund, belastbar und leistungsfähig man ist. Daher ist mir wichtig auch in diesem Bereich helfen zu können.

Mein grösstes Ziel ist es, dich auf deiner Reise zu einer besseren Version von dir selbst zu begleiten.